Алексей Горбачёв & разумная психология
Психодинамическая online группа
Формат, подобный этому, будет интересен тем, кто хочет лучше понимать свои психологические механизмы взаимодействия между людьми, формирование самой модели поведения. Рекомендую к участию, как психологам, так и тем, кто увлекается психологией и хочет решить свой вопрос. Вас ждут!
Что такое психодинамическая группа и в чем её эффективность?
Это формат общения в группе, со всеми этапами групповой динамики, где каждый участник раскрывает себя и может увидеть себя таким, какой он есть на самом деле.
В группе воссоздается мини-модель социального общества, модель Вашего социального поведения, взаимодействия, реакций, диалогов, поведения. То есть группа, это Ваша же жизнь, но сжатая до самого важного — Вас самих и Ваших чувств. Поскольку в группе, кроме Вас есть и другие участники, они могут дать обратную связь, на Ваше поведение, высказывания, а Вы, в свою очередь, увидеть себя, как в отражении. Таким образом, можно осознать неэффективные или невротические модели поведения, обнаружить их причины, осознать и, следовательно, изменить.
Вы увидите свои модели взаимодействия с миром, которые могут являться причинами неудач в общении с людьми, в личной жизни, в отсутствии друзей, в сложных взаимоотношениях с родителями.
Длительность группы 3,5 часа, перерыв по договорённости, начинаем в 11.00, время Москва, участники до 8 человек. Работаем в программе GoogleMeet, формат аудио/ видео.
Сделай первый шаг и дорога появится сама собой.
P.S. Отзывы:

«Ресурсно, как в зеркала погляделся с моими отражениями. Слышащими, не слышащими, молчащими, чувствующими, живыми и "эмоционирующими"! Открытость себе, своему делу, людям, ресурсам и деньгам. В этих направлениям мысли новые!»"

«Очень интересный и полезный и нужный был опыт. В процессе увидела себя в очередной раз в позиции выжидания: - "А что сейчас будет, выскочить и начать первой страшно, поэтому подожду". Были смены физического состояния и восприятия незнакомых мне людей. В какой-то момент стало ясно, что либо надо выйти из зоны комфорта, либо все будет как всегда. Я позволила себе выразить свое отношение, не умалчивать. Где-то это получилось, где-то нет. Были и напряженные для меня моменты. Но после сессии появилось ощущение, что я "разморозилась", ожила, я чувствую и позволяю себе выражать эти чувства. И вот это очень здорово было)»

«… а я поняла, что мне надо придержать свою энергичность - тормошить и трясти всех вокруг совсем не обязательно - это раздражает людей. В группе мне об этом спокойно сказали, а в жизни это может перейти в конфликт или глухое раздражение. Даже возникли мысли о том, что я не на своем месте - а какое мое, еще не поняла...»

«… сейчас закончилась работа в группе. Шла я за малым: познакомиться с таким форматом взаимодействия. Но получила для себя больше. Считала, что уже давным - давно вышла из треугольника Карпмана. И вдруг на группе я обнаружила себя опять в роли спасателя, мне, видите ли, показалось, что Анна слишком остро переживает фрустрацию от безмолвия. И мне захотелось ей помочь. И естественно, Анна обратила свой гнев против меня. То есть мы с ней разыграли классический сюжет на глазах изумленной публики….»
«… заметил, как Вы Алексей умеете подметить в человеке особенность. Говорите с чем это связанно и даете полезную рекомендацию, что можно человеку улучшить…»

«… спасибо огромное!!!(smileeyes) За полученный опыт общения. Возможность научиться слушать и быть услышанной. Позволить себе повзрослеть и принимать решения. Комфортная атмосфера и приятные люди! Спасибо за то, что вы есть! Будьте СЧАСТЛИВЫ!!!(angel)…»

«… под большим впечатлением от вчерашнего мероприятия! Шла сюда, не имея изначально цели, больше из любопытства, в начале общения заявила, мол, личностных проблем у меня нет. Но, как оказалось, я из тех, кто боится проявляться и для меня вообще было удивительно, что меня слышат, реагируют и даже принимают мои слова. Но, сама я этому отчет не отдавала, но, Вам, Алексей, удалось вскрыть эту проблему. Удивительно! А проблема, для меня, это очередной вопрос, который надо решать! И совет я тоже получила. Да, и уверенности в себе, как будто больше стало. Даже уже сейчас! СПАСИБО ВСЕМ!…»

«… Огромное спасибо всем за работу в группе. Изначально шёл с целью познакомиться с форматом психодинамической группы и посмотреть, как я веду себя в социуме и получить обратную связь от участников группы. Все это мне удалось, и с форматом познакомился (это очень интересный формат) и обратную связь получил и с идеями других участников по моему запросу познакомился. А так же получил ценную обратную связь от Вас, Алексей и даже домашнее задание. Всем спасибо :)….»
Контакты
Горбачёв Алексей Евгеньевич
Tel., WatsApp. 8-926-133-29-56
Mail: algorpsy@mail.ru
Skype: algorpsy
МО Павловский Посад, ул. Щёрса, д. 6 кв., 40
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda